素食食谱:过年大鱼大肉 节后几款清淡美味素食减轻肠胃负担
都认为大鱼大肉很补营养,其实,一味地鱼肉使你错失了很多膳食纤维。 平时的一日三餐最好先用素食慢慢调节,尽量多吃菜,如:生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜可以...
都认为大鱼大肉很补营养,其实,一味地鱼肉使你错失了很多膳食纤维。 平时的一日三餐最好先用素食慢慢调节,尽量多吃菜,如:生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜可以...
所以我很理解大家喜欢上网看美食博客,大多并不是为了学习做菜技巧,而是想看看别人家今天吃什么,找找做饭的灵感吧。 (图片来源:笨鸟和土豆泥) 原料:干海带丝、...
素食食谱:家常的才是最好的 豌豆烧茄子2012年09月05日 08:35来源:凤凰网华人佛教 作者:笨鸟和土豆泥 用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈 ...
3.放入开水里煮至浮起,捞出过冷水,沥干; 4炒锅热后,放2大匙油,加香菇末爆炒,大火翻炒2分钟。加素蚝油和糖拌匀后,加算盘子,大火兜炒均匀,即可出锅。·...
25道简单好做的素食菜谱大全,营养又健康,减肥达人快收藏了! 圆子厨房 百家号03-2911:24 无油低脂蔬菜烘蛋 用料 蔬菜一大把;鸡蛋两个;盐一小撮;黑胡椒适量;可...
魏晋南北朝时的素食菜谱你敢尝试做吗? 混在水里的猪 发布时间:06-3017:52 中国固有素食与佛教斋食的融合,魏晋南北朝时期素菜的品种丰富起了起来。《齐民要术》...
我国自古就有食素的传统,佛教传入中国后,佛门素菜就随之诞生。早期的佛门素菜以羹为主,辅以茶点,多是寺庙款待施主的小吃。后来不断充实山林素菜、田园素菜,方丰富...
素食菜谱:清爽美味轻松做 青菜豆花2012年09月21日 09:58来源:凤凰网华人佛教 作者:笨鸟和土豆泥 用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈 ...
过年到正月每天变着花样吃,每家都得有几个撑场面的菜,大鱼大肉吃多了,青菜越来越受欢迎,别说青菜太单调,今天花花就给你28道素菜食谱,简单美味,上桌保准惊艳全场...
给吃素的朋友提供一个营养食谱,缺什么就照着吃!吸收足够营养,提升生命力。 康内尔大学的金保教授公布的“金字塔式素食食谱”(图片来源:资料图片) 给吃素的朋友...